Желаем Вам доброго дня!

Новости

Ивент «Голос молодежи» (23.01.2021, суббота: 12.00-14.00)

Ивент «Голос молодежи» (23.01.2021, суббота: 12.00-14.00)

 

Учреждение «Лаборатория инновационных проектов» приглашает всех желающих принять участие в молодежной встрече «Голос молодежи», которая будет посвящена Международному Дню образования. Встреча пройдет онлайн на платформе Zoom в субботу, 23.01.2021 года с 12.00 до 14.00. Для участия необходима предварительная регистрация. Пример проведения предыдущей встречи “Голос молодежи” можно посмотреть по ссылке.

 

На молодежной встрече в безопасной и открытой атмосфере молодые люди (спикеры) расскажут о темах, которые их интересуют, поднимут проблемы, которые их волнуют и предложат способы их эффективного решения. В качестве участников дискуссии, после каждого выступления, смогут выступить зрители, а также специалисты, которые работают в тех сферах, о которых будут общаться молодые люди. 

 

Зарегистрироваться на участие в мероприятии можно в двух позициях:

- как спикер − эту возможность просим выбрать тех, кто хотел бы рассказать свою историю, пережитый опыт, что-то, что никому ранее не рассказывали публично (3-7 минут);

- как зритель - эту возможность просим выбрать тех, кто хочет послушать выступления спикеров в прямом эфире, задать вопросы или высказать свое мнение по обсуждаемой теме. 

 

Правила участия в молодежной встрече:

·        необходима предварительная регистрация по ссылке не позднее 22 января 2021 года;

·        спикеры участвуют в генеральной репетиции за час до начала мероприятия;

·        рекомендуется использовать компьютер (стационарный/ноутбук) на который заранее установлено приложение Zoom;

·        все участвуют с включенной камерой на протяжении всего мероприятия;

·        материалы встречи будут выкладываться в телеграмм канале «То, что надо» и в ютуб канале «All Teens Can».

 

Ссылка на участие в ивенте. После регистрации на указанный вами электронный адрес придет приглашение с ссылкой для участия в молодежной встрече «Голос молодежи». Письма будут направлены вечером 22.01.2021 после окончания приема заявок.

 

 

Учебный онлайн-курс «Равное консультирование онлайн» для молодежи в возрасте 16-24 лет

 

Учреждение “Лаборатория инновационных проектов”, Республиканский информационно-методический мониторинговый центр детского здоровья РНПЦ «Мать и дитя» и Представительство Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Республике Беларусь приглашают молодежь в возрасте 16-24 лет пройти обучение на курсе «Равное консультирование онлайн», организованном при поддержке Агентства США по международному развитию (USAID). Обучение бесплатное.

 

Цель обучения: подготовить молодых людей к долгосрочной работе в качестве равных консультантов-волонтеров, которые смогут дистанционно консультировать своих сверстников по вопросам здоровья и развития в мессенджерах, социальных сетях, а также с помощью видеоконференцсвязи.

 

Учебный курс будет пройдет с 25 января по 21 февраля 2021 года. Объем курса - 36 академических часов и предполагает изучение дополнительных материалов между онлайн-встречами, а также практикум по консультированию. По итогам обучения выпускники получат электронный сертификат, а также будут приглашены в качестве равных консультантов в один из центров, дружественных подросткам.

 

Кто такие равные консультанты? Это (от англ. «peer counselor») люди с жизненным опытом, которые оказывают информационную поддержку другим людям с похожим жизненным опытом. Основные рабочие инструменты консультанта -  свой опыт, достоверная информация и высокая мотивация помочь.

 

Содержание учебного курса:

Модуль 1. Компетенции равного консультанта для работы онлайн. Участники изучат подходы к равному консультированию и поймут разницу между равным консультированием и консультацией врача или психолога. Пройдет обсуждение современных требований к компетентности равного консультанта, работающего онлайн. Во время практикума участники смогут понять свою мотивацию к работе в качестве консультанта,  исследуют разницу между равным консультированием и равным обучением.

Модуль 2. Методика равного консультирования. Участники изучат принципы и алгоритм равной консультации, подробно узнают специфику работы центров, дружественных подросткам, погрузятся в актуальные данные по вопросам профилактики распространения COVID-19 и познакомятся с инклюзивным подходом в молодежной работе. Во время практикума участники проведут самостоятельное исследование одной из тем своей будущей консультации и поделятся полученным опытом с другими участниками курса.

Модуль 3. Особенности онлайн-консультирования. Участники изучат возможности и ограничения использования в равном консультировании различных онлайн-инструментов: мессенджеры, чат-боты, группы и сообщества в социальных сетях, общение в сервисах для видеоконференций. Во время практикума участники выберут для себя наиболее приемлемый инструмент для равного консультирования, которым отлично овладеют для своей будущей консультационной работы. 

Модуль 4. Практикум по равному консультированию онлайн. Участники проведут две равные консультации онлайн: для других участников обучения (чтобы попрактиковаться), а также для реальных молодых людей (чтобы получить свой первый настоящий опыт). После практикума пройдет обсуждение полученных результатов и составлен план дальнейшего сотрудничества консультантов с центрами, дружественными подросткам. 

 

Правила участия в онлайн-курсе:

·        каждый участник регистрируется индивидуально, используя свой адрес электронной почты;

·        для полноценного участия во встречах рекомендуется использовать компьютер (стационарный/ноутбук);

·        участники заранее устанавливают приложение Zoom на свой компьютер;

·        материалы курса на онлайн-платформе будут доступны в удобное время круглосуточно;

·        онлайн-встречи на платформе Zoom будут проходить по средам (18.30-20.30) и субботам с 17.00 до 19.00 по минскому времени.

 

Для участия в онлайн-курсе необходимо не позднее 24 января 2021 года зарегистрироваться по ссылке. После регистрации (не позднее 24 января) на указанный электронный адрес придет приглашение с ссылкой для участия в вводной онлайн-встрече, а также инструкция по регистрации на онлайн-платформе.

 

Дополнительная информация. Пожалуйста, по всем вопросам относительно курса обращайтесь к Никоновичу Виталию, директору учреждения «Лаборатория инновационных проектов» по электронной почте: vitali@e-edu.org или через мессенджеры (текстом): +375 29 567 98 81 (Viber, Whats App, Telegram).

 

 

 

Учебный онлайн-курс  «Волонтеры здоровья» для молодежи в возрасте 14-24 лет

 

Учреждение “Лаборатория инновационных проектов”, Республиканский информационно-методический мониторинговый центр детского здоровья РНПЦ «Мать и дитя» и Представительство Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Республике Беларусь приглашают молодежь в возрасте 14-20 лет пройти обучение на учебном курсе «Волонтеры здоровья», организованном при поддержке Агентства США по международному развитию (USAID). Обучение бесплатное.

 

Цель обучения: подготовить молодых людей к долгосрочной работе в качестве волонтеров центров, дружественных подросткам, развивая их цифровые и коммуникативные умения.

 

Учебный курс будет проходить онлайн по субботам (14.00-17.00) с 30 января по 20 февраля 2021 года. Объем курса - 18 академических часов и предполагает выполнение практикумов между онлайн-встречами. Выпускники получат электронный сертификат, а также будут приглашены в качестве волонтеров  в один из центров, дружественных подросткам.

 

К участию приглашаются молодые люди, которые бы хотели развивать себя в направлениях:

- ведение канала в Телеграм “То, что надо” и канала на Ютуб “All Teens Can”;

- съемка и обработка фото; съемка и монтаж видео, создание иллюстраций;

- дизайн лендингов/сайтов, оформление аккаунтов в социальных сетях и мессенджерах; 

- реклама услуг, включая SMM и CEO-продвижение; 

- создание и проведение молодежных онлайн-мероприятий, включая марафоны и квесты и др.

 

Содержание учебного курса:

Модуль 1. Что означает быть волонтером здоровья? Участники изучат принципы и специфику работы центров, дружественных подросткам, пройдут обучение по особенностям профилактики COVID-19, выберут направление своей дальнейшей волонтерской работы.

Модуль 2. Технология волонтерской работы. Участники изучат волонтерский менеджмент и выберут центр, дружественный подросткам, в котором будут дистанционно реализовывать свои таланты и развивать свои способности. 

Модуль 3. Реализация волонтерских действий в области здоровья. Участники приступят к непосредственной работе при сопровождении опытных тьюторов, постоянно будут обмениваться достижениями и решать сложные ситуации во время супервизий. В рамках модуля пройдут конкурсы по поощрению лучших волонтеров здоровья.

 

Правила участия в онлайн-курсе:

·        каждый участник регистрируется индивидуально, используя свой адрес электронной почты;

·        для полноценного участия рекомендуется использовать компьютер (стационарный/ноутбук);

·        материалы курса на онлайн-платформе будут доступны в удобное время круглосуточно;

·        участники заранее устанавливают приложение Zoom на свой компьютер;

·        онлайн-встречи на платформе Zoom будут проводиться 2 раза в неделю по субботам (14.00-17.00, основная встреча) и средам (17.00-18.00, поддерживающая встреча). 

 

Для участия в онлайн-курсе необходимо не позднее 29 января 2021 года зарегистрироваться по ссылке. После регистрации (не позднее 29 января) на указанный электронный адрес придет приглашение с ссылкой для участия в вводной онлайн-встрече, а также инструкция по регистрации на платформе edu-unicef.online.


Дополнительная информация. Пожалуйста, по всем вопросам относительно курса обращайтесь к Никоновичу Виталию, директору учреждения «Лаборатория инновационных проектов» по электронной почте: vitali@e-edu.org или через мессенджеры (текстом): +375 29 567 98 81 (Viber, Whats App, Telegram).


  подробнее

Как пережить новогодние каникулы без ущерба для здоровья
Новогодние праздники не самое безопасное время. Травмы, переедание, алкогольные отравления, незащищенный секс — риск всего этого в конце декабря и начале января увеличивается. Мы решили объяснить, как минимизировать ущерб.

Обращайтесь с алкоголем правильно

Если вы собираетесь употреблять спиртное, лучше подойти к этому делу грамотно, чтобы снизить риски похмелья, травм и инфекций, передаваемых половым путем. Для этого нужно:

  • Заранее продумать, как вы доберетесь домой, если вы выпиваете в гостях или баре.
  • Перед употреблением алкоголя что-нибудь съесть — тогда он будет всасываться медленнее.
  • Решить, сколько вы собираетесь выпить, и следовать плану.
  • Пить медленно, перемежая алкогольные напитки с безалкогольными. Так вы, скорее всего, выпьете меньше и предотвратите обезвоживание (алкоголь все-таки неплохое мочегонное).
  • Возможно, стоит употреблять напитки посветлее: в темных есть примеси, которые, как считается, скорее приведут к похмелью.

Если похмелье все-таки наступило, главное (по сути, издевательское) лекарство, которое предлагают врачи, — это время. К сожалению, препаратов или продуктов, которые бы доказанно предотвращали или лечили похмелье, не существует. Однако есть способы облегчить свое состояние:

  • Нестероидные противовоспалительные средства вроде ибупрофена, чтобы снять боль. Не принимайте парацетамол: его нельзя сочетать с алкоголем.
  • Неалкогольная жидкость, чтобы справиться с обезвоживанием.
  • Антацид (гидроксид магния, карбонат кальция, алгелдрат), чтобы избавиться от изжоги.
  • Отдых. Похмельное состояние, как и пьяное, опасно — не стоит планировать на утро ответственные мероприятия или, например, водить машину.

После злоупотребления алкоголем лучше не пить еще двое суток, чтобы организм пришел в себя. Конечно, во время праздников люди нередко пренебрегают этим правилом, а потом подозревают у себя алкогольную зависимость. Но вполне возможно, в действительности ее нет. Подробнее об этом «Медуза» писала в прошлом году.

Обращайтесь с едой правильно

В том, чтобы иногда есть не самую полезную еду, нет ничего страшного, но вот без переедания вполне можно обойтись. Диетолог Елена Мотова в своей книге «Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей» объясняет, что желание съесть побольше в праздники связано с запретами на различную еду в течение долгого времени и регулярными диетами.

Конечно, нельзя за несколько дней изменить свое пищевое поведение и перестать относиться к еде как к награде, но можно есть в течение дня и не ждать финального застолья, ночью постараться есть медленнее, с бо́льшим наслаждением и до ощущения сытости. Если человек, приготовивший еду, расстраивается, что вы так мало едите, доктор Мотова советует попросить часть еды с собой.

Если все же так произошло, что в вас оказалось слишком много еды и это вызывает неприятные ощущения, не стоит вестись на рекламу и принимать ферменты. Это не улучшит ситуацию: здоровая поджелудочная железа вырабатывает достаточно ферментов для пищеварения, поэтому гастроэнтеролог Алексей Парамонов предлагает использовать прокинетики (например, домперидон), чтобы желудок и кишечник двигались активнее.

К слову, от переедания желудок действительно может разорваться, но случаи эти крайне редки. Скорее вы просто почувствуете усталость, потому что организм будет занят перевариванием больших объемов пищи и на это будет уходить много энергии.

Постарайтесь избежать травм

Есть масса удивительных возможностей травмировать себя во время украшения дома, но нет универсального совета, как себя обезопасить. Наверное, в первую очередь нужно полагаться на здравый смысл и, например, не становиться на неустойчивые поверхности вроде разваливающейся табуретки. В остальном правила безопасности все же есть.

Это касается и фейерверков, которые вполне могут навредить здоровью, поэтому если вы можете сдержаться и не покупать их, сдержитесь. Если же это произошло или вы решили купить хотя бы бенгальские огни, то для вас есть несколько правил:

  • не давайте детям играть с ними (например, бенгальские огни невероятно горячие и легко поджигают одежду);
  • носите защитные очки;
  • не используйте профессиональные фейерверки;
  • не наклоняйтесь над фейерверком, когда поджигаете запал;
  • сразу отходите, как только подожгли запал;
  • держите на всякий случай неподалеку воду; когда все закончится, залейте упаковку водой.

Если из-за фейерверка пострадал глаз, то нельзя тереть его, промывать, давить на него, вынимать то, что в нем застряло, — просто срочно отправляйтесь к врачу.

При ожоге сначала поймите, насколько он сильный. Если кожа не повреждена и только покраснела, то держите это место под прохладной водой не меньше пяти минут. Потом наложите сухую стерильную повязку. Если нет противопоказаний, можно принять безрецептурные обезболивающие (например, ибупрофен или парацетамол).

Если человек загорелся, накройте его чем-нибудь плотным, чтобы потушить огонь, — например, курткой или одеялом, облейте загоревшееся место водой и вызовите скорую.

Если человека ударило током, выключите электричество или, в крайнем случае, с помощью сухого пластикового или деревянного предмета отодвиньте человека от проводов, а затем окажите первую помощь и позвоните в скорую. 

При порезе или ссадине нужно промыть рану водой и наложить повязку, если есть кровотечение. Чтобы защититься от инфекции, можно потом использовать антибактериальную мазь или крем, а вот антисептики не нужны: они замедляют заживление.

И еще: позаботьтесь о животных

Как известно, собаки и кошки легко могут отравиться шоколадом, и в зимние праздники это происходит чаще, чем в остальное время. Рвота, диарея, жажда, гиперактивность — обычные признаки небольшого отравления, но чем выше доза, тем серьезнее последствия — вплоть до судорог и смерти. Если вы знаете, что животное съело шоколад, обратитесь к ветеринару — он скажет, что делать. Шоколад не единственный опасный продукт, который появляется в доме во время праздников. Если животное съело что-то необычное, проверьте, безопасно ли это.

В новогодние праздники есть и другая проблема — кошки едят мишуру и ленты. Это можно не заметить, но через несколько часов или дней у кошки начнется рвота, диарея, она станет меньше есть и двигаться. Все это требует вмешательства ветеринара. Поэтому лучше держать ленты и мишуру подальше от кошек.

Из-за фейерверков все время теряются собаки: они боятся громких звуков и в страхе убегают, а потом не могут найти дорогу домой. Поэтому у собаки должен быть адресник или микрочип; лучше на всякий случай сделать ее фото. Во время фейерверка стоит отправить животное в комнату без окон. Иногда, чтобы собака не тревожилась сильно, ветеринар назначает специальные препараты. 


  подробнее

COVID, маска… Новый год! Творческий конкурс на самый оригинальный защитный аксессуар

 

COVID, маска… Новый год! Творческий конкурс на самый оригинальный защитный аксессуар

 

Декабрь 2020-го мы встретили в защитных масках. И уже точно – будем встречать в них 2021-й. Но это не повод хандрить и отказываться от любимого праздника. Наоборот, время готовить оригинальные новогодние маски-аксессуары! Забавные, мегапозитивные, яркие. Очень хочется увидеть их все и показать миру. Поэтому мы запускаем конкурс «COVID, маска… Новый год!». Принимайте участие!

 

Условия простые: в любой декоративно-прикладной технике (роспись, аппликация, вышивка, декорирование бусинами, др.) надо оформить защитную маску, сфотографироваться в ней и прислать нам на электронный адрес info@medvestnik.by до 15 декабря включительно. Три самых оригинальных работы будут отмечены дипломами и ценными призами. А самая яркая и выразительная получит Гран При конкурса. Результаты будут опубликованы 17 декабря в газете «Медицинский вестник» и на сайте Medvestnik.by.

 

Принять участие в конкурсе «COVID, маска… Новый год!» может любой житель Беларуси, возраст участников не ограничен. Маленьким детками могут помогать родители, школьникам – наставники. Это не запрещено! Допускаются также коллективные работы и групповые фото, соответственно.

 

В теме письма следует поставить отметку «Конкурс масок». А в самом письме надо указать ФИО, возраст автора, город проживания и контактный телефон. Если работа создавалась с помощью взрослых – отметьте этот факт. Будем также очень рады, если вы расскажете нам, как именно создавалась ваша конкурсная маска (буквально несколько строк: как пришла в голову идея дизайна, как продвигался сам процесс и о чем вы размышляли, пока творили). История поможет членам нашего жюри лучше понять вас, вашу идею и оценить степень сложности.   

 

Фотографии на конкурс «COVID, маска… Новый год!» принимаются четкие, не менее 800 px по длинной стороне. Изображение конкурсной маски должно занимать четверть всей площади фото (или больше). Если требуется обратить внимание жюри на отдельные детали, потребовавшие особенного мастерства, либо слишком маленькие для общего фото – присылайте их изображения на отдельных дополнительных фотографиях, снятых в макроформате.

 

Какие защитные маски использовать для авторского оформления? Любые! Вы можете смоделировать и сшить защитный аксессуар самостоятельно или использовать в качестве основы стандартную маску из ближайшего магазина. Даже одноразовая медицинская подойдет. Ведь главное в конкурсе – творческий полет вашей мысли, индивидуальный дизайн и общая новогодняя концепция. Но, тем не менее, готовая конкурсная работа должна оставаться функциональной и сохранять свое предназначение – снижать риск заражения COVID-19.

 

Подробное Положение о конкурсе опубликовано на сайте «Медицинский вестник»:

https://medvestnik.by/news/covid-maska-novyj-god

 

Для справок и дополнительной информации: +375 17 373 42 74 Ольга Ситникова, заместитель главного редактора.


  подробнее

Всемирный день борьбы против СПИДа

  подробнее

Для чего нужны обязательные страховые взносы?

  подробнее

Прямая телефонная линия

25.11 с 10.00 – 12.00 и 26.11 с 14.00 - 16.00 по телефону 68-20-73 состоится прямая телефонная линия с врачом – онкологом Петюк Инной Александровной  в рамках  информационной акции «Разам супраць рака» с 23.11. по 04.12.2020 г. с целью информированности населения Гродненской области по вопросам профилактики и ранней диагностики онкологических заболеваний


  подробнее
Страницы

Схема проезда

Контактная информация

230029, Республика Беларусь
г.Гродно, ул. Лермонтова, 13 УНП 591009722.
8 (0152) 61-06-24
gp-1@mail.grodno.by