АКЦИЯ
«Здоровый дух – счастливая жизнь»
На базе здравпункта УП «Институт Гродногражданпроект» врачом-психотерапевтом, врачом-терапевтом, валеологом ГУЗ «Городская поликлиника № 1» проведена Акция «Здоровый дух – счастливая жизнь», посвященная вопросам сохранения и укрепления здоровья, профилактике неинфекционных заболеваний.
Специалисты ГП № 1 рассказали участникам акции о необходимости поддерживать физическую активность, беречь психику и сохранять ясность ума. О том, что здоровый образ жизни – это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности людей, продление их творческого долголетия.
Также участникам акции напомнили основные аспекты ЗОЖ – укрепляющий здоровье жизненный режим, пропорциональное соотношение между физической и умственной нагрузкой;
- физическая культура и закаливание;
- рациональное питание;
- гармоничные взаимоотношения между людьми;
- правильное сексуальное поведение;
- личная гигиена и ответственное гигиеническое поведение в сфере труда и быта;
- негативное отношение к вредным привычкам.
Здоровья Вам и Вашим близким!!!
