Первый год жизни малыша – период его самого стремительного развития. Как только ребенок осваивает новый навык (переворот, ползание, сидение, подъем на ноги), привычная домашняя среда начинает таить в себе новые опасности. Задача родителей – действовать на опережение.

1. Правила безопасного кормления:

         во время грудного вскармливания следите, чтобы грудь матери не перекрывала носовые ходы младенца. Процесс сосания стимулирует развитие дыхательной системы, а мамино молоко защищает от инфекций;

         не удерживайте ребенка у груди дольше 20 минут. Основной объем пищи младенец высасывает за первые 5–10 минут, далее идет лишь удовлетворение сосательного рефлекса, во время которого возрастает риск захлебывания;

         при искусственном вскармливании – держите бутылочку под таким углом, чтобы в соске не было воздуха. Не оставляйте ребенка одного с бутылочкой во время укладывания – он может поперхнуться. Не подпирайте бутылочку во время сна ребенка;

         сразу после кормления обязательно подержите ребенка вертикально (поза «столбиком») в течение 10–15 минут (пока не выйдет воздух), чтобы предотвратить срыгивание.

2. Безопасный сон:

         2.1. Правильное положение во время сна:

         только на спине: всегда укладывайте ребенка спать (и ночью, и во время дневного сна) строго на спину. Это самое безопасное положение. укладывать младенцев спать на животе небезопасно, так как это значительно повышает риск синдрома внезапной детской смерти. В положении на животе дыхательные пути ребенка могут сужаться, экскурсия грудной клетки ограничивается, а резко повернутая в сторону голова может ухудшить кровоснабжение мозга и угнетать дыхательный центр. Главное правило безопасности: выкладывание на живот происходит только тогда, когда ребенок бодрствует, а взрослый находится рядом и непрерывно за ним наблюдает.

         2.2. Безопасное обустройство кроватки:

         ребенок должен спать на ровном, твердом матрасе с туго натянутой простыней (лучше на резинке);

         принцип «голой кровати»: внутри не должно быть ничего, кроме матраса и простыни. Полностью исключите: подушки (до года они не нужны); мягкие, стеганые или тяжелые одеяла; мягкие бортики (бамперы) для кроватки и позиционеры; мягкие игрушки и лишние пеленки. Все эти вещи создают риск удушения.

         2.3. Совместная комната, но раздельный сон:

         детскую кроватку рекомендуется ставить в спальне родителей, как можно ближе к их постели. Это помогает контролировать состояние малыша;

         не спите в одной постели: Совместный сон в одной кровати значительно повышает риск удушения или перегревания младенца. Риск возрастает многократно, если родители сильно устали, принимали алкоголь, снотворные препараты или курят;

         засыпать с ребенком на диване или в кресле категорически запрещено – это одни из самых опасных зон для удушения младенца.   

3. Предотвращение падений:

         никогда не оставляйте ребенка одного на пеленальном столе, диване или кровати без бортика даже «на секунду». Малыш может повернуться впервые в жизни именно в тот момент, когда вы отвернулись;

         опускайте дно кроватки ниже, как только ребенок научился садиться, а затем вставать у опоры;

         установите блокираторы на окна и ни в коем случае не рассчитывайте на москитные сетки – они не удерживают вес ребенка.

4. Защита от удушья и мелких предметов:

         проверяйте пол на наличие мелких деталей, пуговиц, монет, батареек и бусин перед тем, как опустить ребенка ползать. Купите специальный тестер мелких деталей: все, что свободно проходит сквозь него, потенциально опасно для младенца;

         особое внимание уделите батарейкам-таблеткам и магнитным неокубам – их проглатывание смертельно опасно и требует немедленной хирургической помощи;

         держите полиэтиленовые пакеты, упаковочную пленку, шнуры от жалюзи, штор и проводов бытовой техники вне зоны досягаемости ребенка.

5. Безопасность младенца на воде:

         никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра, даже если он сидит в специальном стульчике или на нем надет надувной круг. Малышу достаточно нескольких секунд и пары сантиметров воды, чтобы захлебнуться;

         перед погружением ребенка в ванну всегда проверяйте температуру воды термометром;

         закрывайте крышку унитаза и двери в ванную комнату, когда ребенок начинает активно ползать.

6. Ожоги и бытовая химия:

         не пейте горячие напитки (чай, кофе), держа ребенка на руках;

         готовьте на дальних конфорках плиты и поворачивайте ручки сковородок внутрь, чтобы ребенок не мог до них дотянуться снизу;

         уберите бытовую химию, капсулы для стирки и лекарства в верхние шкафы. Нижние шкафы заблокируйте специальными замками;

         закройте все розетки в доме специальными заглушками;

         уберите из зоны доступа ядовитые комнатные растения, которые малыш может сорвать и съесть.