Привет, ребята! Лето — это замечательное время для отдыха, игр и приключений. Но важно помнить о безопасности, чтобы каникулы прошли весело и без происшествий. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам провести время безопасно.
Солнце
- Используйте солнцезащитный крем. Наносите его на открытые участки кожи каждые 2 часа.
- Носите головной убор. Кепка или шляпа защитят вашу голову и лицо от солнечных ожогов.
- Пейте много воды. Не забывайте пить воду, чтобы не получить обезвоживание.
Дорога
- Переходите дорогу на пешеходных переходах. Убедитесь, что машины остановились, прежде чем перейти.
- Носите яркую одежду. Это поможет водителям заметить вас.
- Езда на велосипеде. Надевайте шлем и защиту для коленей и локтей. Не катайтесь по дорогам с интенсивным движением.
Плавание
- Не купайтесь в незнакомых водоемах. Выбирайте только проверенные места для купания.
- Не прыгайте в воду с большой высоты. Это опасно, особенно если не знаете глубину.
- Всегда купайтесь с кем-то. Лучше всего — под присмотром взрослых.
Лодки и катамараны
- Надевайте спасательный жилет. Даже если вы хорошо плаваете, безопасность прежде всего.
- Не балуйтесь в лодке. Не вставайте и не прыгайте в воде.
Лес
- Остерегайтесь клещей. Носите длинные рукава и штаны, используйте репелленты.
- Не пробуйте ягоды и грибы. Они могут быть ядовитыми.
- Разжигайте костер только в разрешенных местах. И всегда тушите его перед уходом.
Походы
- Следуйте по обозначенным тропам. Не ходите вглубь леса без взрослых.
- Возьмите с собой телефон. На случай, если потребуется помощь.
Электроприборы в доме
- Не играйте с розетками и проводами. Это опасно!
- Не оставляйте включенными электроприборы без присмотра.
Кухня
- Не готовьте без взрослых. Кухонные ножи и горячие плиты могут быть опасными.
- Будьте осторожны с горячими жидкостями. Не проливайте их на себя.
Каникулы — это время для веселья и отдыха. Следуя этим простым советам, вы сможете наслаждаться летними днями и вернуться в школу с новыми силами и яркими впечатлениями. Берегите себя и своих друзей!
Психолог ЖК № 1 Войтюль А.С. и валеолог ГП № 1 Бабнис Т.П