Каждый день мы прикасаемся к десяткам поверхностей — дверным ручкам, смартфонам, поручням, деньгам. На них могут жить опасные вирусы и бактерии, вызывающие простуду, кишечные инфекции, грипп, COVID-19 и многое другое.
Почему это важно:
- 80% инфекций передаются через руки.
- Мы в среднем касаемся лица до 20 раз в час, занося микробы в рот, нос или глаза.
- Многие микробы выживают на поверхностях до нескольких суток.
Что нужно делать:
- ✅ Мойте руки с мылом минимум 20 секунд:
- после улицы
- перед едой
- после посещения туалета
- после кашля, чихания или ухода за больными
- ✅ Обрабатывайте руки антисептиком (не менее 60% спирта), если нет возможности вымыть их.
- ✅ Очищайте поверхности, к которым часто прикасаетесь:
- смартфон, клавиатура, дверные ручки
- рабочие столы, пульты, кнопки лифтов
- ✅ Детям — с детства: учите их мыть руки правильно и регулярно.
Запомните:
- 🧴 Мыло и вода — ваша первая линия защиты.
- 💡 Антисептик — не заменяет мытьё, а дополняет его.
- 🦠 Микробы невидимы, но последствия заражения — вполне реальны.
ВОП, заведующий Лойковской амбулатории ГУЗ «Городская поликлиника № 1 г. Гродно» Зуйко К.В.