Кариес — местный патологический процесс, заключающийся в разрушении твердых тканей зуба, самая распространенная патология ротовой полости во взрослом и детском возрасте. Важнейшим моментов в предупреждении его возникновения является регулярная профилактика.

Причины возникновения кариеса

Главной причиной появления заболевания являются микроорганизмы, которые обитают в ротовой полости.

 

Факторы, способствующие размножению кариесогенных бактерий:

 

• Наследственность;
• Истончение эмали, это может быть связано с заболеваниями ЖКТ, постоянными диетами;
• Повышенная вязкость слюны, в этих случаях эмаль должным образом не омывается, что способствует скоплению на зубах налета;
• Скученность зубов и другие патологии прикуса, затрудняющие проведение гигиенических мероприятий;

• Плохая гигиена полости рта;
• Рацион с большим количеством углеводов;

• Сколы и трещины зубов, обнаженный участок эмали и неровная поверхность более подвержены вредному воздействию.

 

Гигиена полости рта

Самая частая причина возникновения кариозного процесса — плохой уход за полостью рта.

 

Рекомендации, снижающие появления данного патологического процесса:

 

• Чистка зубов 2 раза в день выметающими движениями не менее 3 минут— от десен к краям коронок зубов;

• Обязательная чистка языка, десны, внутренней поверхности щек;

• Правильный подбор зубной щетки: мягкая щетина подойдет для людей, страдающих воспалительными заболеваниями десен, щетина средней жесткости оптимальна для большинства людей, жесткая щетка используется при повышенном образовании налета;
• Обязательное применение зубной нити;
• Использование ополаскивателей для полости рта.

 

Средства профилактики

1. Общие средства профилактики появления кариозного процесса – зубные пасты с содержанием фтора и кальция, зубные нити с фторидами применяются практически без ограничений.
2. Из профессиональных процедур обязательно показана чистка зубов, которую должен делать каждый один раз в 6 месяцев. При ношении ортодонтических конструкций или склонности к образованию большого количества пигментированного налета процедура показана каждые 3 месяца. Выбор методики определяет врач в зависимости от каждого конкретного случая. Это может быть процедура Air Flow — методика, которая отлично зарекомендовала себя как способ удаления мягкого зубного налета. Очищение поверхности эмали проводится путем струйной обработки смесью воздуха, воды и мягких абразивных веществ. Ультразвуковая чистка – предназначена для удаления твердых зубных отложений — камней. Окончательным этапом является обязательная полировка, так как на гладкой поверхности зуба менее скапливается зубной налет, что также служит условием предупреждения заболевания.
3. Современные методы профилактики кариеса – реминерализирующая терапия, помогающая восстановить минеральный баланс твердых тканей зуба. Может применяться как завершающий этап профессиональной гигиены или использоваться как самостоятельный метод. В случае кариеса на стадии белого пятна, врач восстанавливает поврежденный участок эмали отдельно. Используются и профилактические средства для всех зубов, чтобы насытить эмаль кальцием и фтором, например, фторлак, гель в каппах и пр. Дополнительную фторизацию можно проводить дома, но важно проконсультироваться со стоматологом на предмет выбора средств и способа их применения.
4. К профессиональным профилактическим процедурам относится герметизация фиссур— естественных углублений на жевательной поверхности зубов. У некоторых людей фиссуры имеют каплеобразный вид. Через узкое отверстие частицы пищи попадают внутрь углубления, а вычистить их оттуда очень сложно. Это повышает риск развития кариеса. Механическое запечатывание специальным герметическим препаратам позволяет исключить такие риски. Герметизацию применяют в детской и во взрослой стоматологии, разница состоит только в составах для процедуры.

 

Правила питания

Одним из способов профилактики кариеса является правильное питание.

Стоматологи дают следующие общие рекомендации:

• Ограничение сладостей;
• Сбалансированное питание в меню должны присутствовать кисломолочные продукты, сыр, свежая зелень, орехи, мясо, нежирная рыба;
• Употребление твердых продуктов — яблоки, морковь, другие жесткие свежие овощи и фрукты не только полезны, но и механически чистят эмаль, стимулируют кровообращение в деснах, что способствует поддержанию здоровья полости рта;
• Внимательное отношение к температуре блюд и напитков — не употреблять экстремально горячие или холодные продукты, а в особенности не чередовать их.

 

Профилактические осмотры

Самый надежный метод профилактики кариеса — регулярные визиты к стоматологу. При отсутствии проблем в полости рта, можно обращаться только к гигиенисту. Кроме того, удобно сочетать осмотр с профессиональной чисткой зубов. Осмотры проводятся с той же периодичностью — дважды в год.

Дожидаться планового осмотра не нужно, если появились следующие симптомы:

1. Повышенная чувствительность одного или нескольких зубов;
2. Зубная боль любого характера и интенсивности;
3. Кровоточивость десен;
4. Заметные изменения цвета эмали.

 

Посещать стоматологов других направлений (ортодонта, ортопеда, хирурга, пародонтолога) необходимо при наличии определенных заболеваний. Нужно скорректировать прикус и положение зубов при соответствующих нарушениях и дефектах, вовремя лечить воспалительные заболевания десен и пародонтоз. Также следует своевременно заменять пломбы и ортопедические конструкции.