Памятка для выезжающих за рубеж

  Подготовка к путешествию или командировке Вы запланировали путешествие, определили дату отъезда и срок пребывания в стране? Наши советы помогут сделать путешествие безопасным и комфортным. Заранее до отъезда  обратитесь к врачу в поликлинике по месту жительства для: получения медицинских рекомендаций по пребыванию за рубежом; проведения необходимых  профилактических прививок. Возьмите с собой лекарственные препараты, которые вы […]

Памятка для выезжающих за рубеж Читать далее »

Йога польза или вред

С каждым днем йога завоевывает все больше поклонников. Она входит в программы всех фитнес-центров, ею занимаются мужчины и женщины, молодые и люди в возрасте. Польза йоги: Повышение тонуса тела Занятия йогой – это процесс создания тела как скульптуры. Благодаря разнообразию асан, практики оказывают тонизирующее действие практически на все мышцы тела, укрепляя их и придавая красивую

Йога польза или вред Читать далее »

Эмоциональное выгорание: причины, признаки, профилактика

Эмоциональное выгорание — состояние, характеризующееся истощением, которое приводит к снижению сил, интенсивности ощущения эмоций, сопровождается утратой радости по отношению к любым аспектам жизнедеятельности. В наше время случаи синдрома выгорания встречаются всё чаще. Следует провести разделительную черту между эмоциональным выгоранием и переутомлением. Переутомление отличается тем, что оно является физиологическим состоянием организма; следствие длительной активности без отдыха. Оно

Эмоциональное выгорание: причины, признаки, профилактика Читать далее »

Вирус папилломы человека

Вирус папилломы человека Известно более 100 типов вируса папилломы человека (далее – ВПЧ), которые могут приводить к развитию различных заболеваний, самыми опасными из которых являются злокачественные новообразования половых органов, прямой кишки, гортани, миндалин. Рак шейки матки практически в 100 % случаев вызван ВПЧ. Эта форма рака занимает второе место в мире среди злокачественных новообразований у женщин

Вирус папилломы человека Читать далее »

Почему диспансеризация – это важно?

Диспансеризация – комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения) с целью предупреждения развития заболеваний, снижение частоты обострений хронических заболеваний, развития осложнений, инвалидности, смертности и повышение качества жизни. Зачем нужна диспансеризация? Все хронические заболевания развиваются постепенно и не на пустом

Почему диспансеризация – это важно? Читать далее »

Польза и вред меда для организма человека

Польза и вред меда для организма человека     Уникальный состав меда обусловливает его полезные свойства: – повышает иммунную защиту организма; – ускоряет выздоровление при вирусных заболеваниях и бактериальных инфекциях; – улучшает пищеварение, помогает избежать желудочно-кишечных нарушений; – укрепляет костную ткань; – полезен для сердца и сосудов: повышает эластичность сосудистой стенки, укрепляет сердечную мышцу; –

Польза и вред меда для организма человека Читать далее »

Ура! Каникулы!

Ура! Каникулы!  Летний период – это время укрепить и оздоровить детский организм, а не разладить режим дня и питания. Здоровые каникулы – это отдых, который способствует поддержанию и укреплению здоровья. Для того чтобы каникулы были здоровыми, важно соблюдать несколько правил: Физическая активность: больше движения и времени на свежем воздухе. Правильное питание: овощи и фрукты летом

Ура! Каникулы! Читать далее »

Алкоголь и сахарный диабет. Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете?

Алкоголь и сахарный диабет. Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете? Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных эндокринных заболеваний в мире, причиной которого, как правило, является нарушение обмена углеводов. Алкоголь также влияет на уровень сахара в крови. Поэтому важно быть осмотрительным при употреблении алкоголя и следить за уровнем глюкозы в крови. Многие люди задают

Алкоголь и сахарный диабет. Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете? Читать далее »

«Тихий убийца»

«Тихий убийца» Высокое артериальное давление (артериальная гипертензия, гипертония) — это стойкое повышение систолического АД выше 130 мм ртутного столба и/или диастолического АД выше 90 мм ртутного столба. Артериальное давление — сила давления крови на стенки артерий. Высокое артериальное давление — сила давления крови на стенки артерий, превышающая нормальную. Артериальная гипертония — это повышенный риск развития

«Тихий убийца» Читать далее »

позвонить в регистратуру
Прокрутить вверх