Статьи

Плавание как способ достижения физического и психологического равновесия Плавание является одним из самых универсальных и благоприятных видов физической активности. Это занятие не только приносит удовольствие, но и способствует достижению гармонии как на физическом, так и на психологическом уровне. Укрепление сердечно-сосудистой системы:Плавание является отличным упражнением для кардио-нагрузки. Во время плавания сердце работает более интенсивно, что способствует […]

Секреты питания для беременных Беременность — удивительное время для каждой женщины, ведь в ее теле развивается новая жизнь. Теперь будущая мама заботится не только о себе, но и о ребенке. Новые обстоятельства заставляют перестраивать образ жизни и менять рацион. В этот период организм женщины нуждается в дополнительных полезных соединениях, чтобы обеспечить нормальное развитие плода. Сбалансированный

Повышенное артериальное давление при беременности Изменение артериального давления (АД) у женщин в период беременности наблюдается достаточно часто, что может неблагоприятно влиять на мать и плод.  Артериальное давление — один из важнейших показателей работы кровеносной системы в организме. Во время беременности все органы и системы матери работают с повышенной нагрузкой, особенно сердечно-сосудистая система. Поэтому необходимо регулярно

      Малярия – опасное паразитарное заболевание, распространенное в странах с тропическим и субтропическим климатом. Ежегодно в мире регистрируется более 200 миллионов случаев заболевания. Для Беларуси малярия не является эндемичным заболеванием, однако существует риск завоза инфекции туристами, возвращающимися из путешествий. Где можно заразиться? Наиболее высок риск заражения в следующих регионах: Африка (особенно страны к

Охрана слуха   Слух очень важен на этапе развития речи, интеллекта, становления психики. Тугоухость и глухота могут привести к таким последствиям, как умственная отсталость, речевое недоразвитие ребенка. Звуки оказывают воздействие на головной мозг человека и его психоэмоциональную сферу, стимулируют выработку эндорфинов – гормонов радости. Однако мы редко задумываемся о том, как уберечь наши уши. Между

Семейные ценности – это обычаи и традиции, которые передаются из поколения в поколение. Это – чувства, благодаря которым она становится крепкой. Это – всё то, что люди переживают вместе внутри дома – радость и горе, благополучие или проблемы и трудности. В основе по-прежнему лежат любовь, доверие и взаимопомощь. Однако времена меняются, каждая эпоха несет с

Профилактика гриппа и ОРВИ Грипп — острое сезонное вирусное заболевание. Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию — пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать

О том, что в конечном отделе кишечной трубки идет патологический процесс, говорит возникновение полипов, аденом, воспалительных очагов. Чаще всего на их фоне и развивается рак прямой кишки. Лечение этого заболевания обычно проходит успешно, так как болезнь хорошо изучена. Даже при условии ее запущенности возможно излечение, если терапию проводят квалифицированные опытные онкологи. Согласно мировой статистике, ежегодно диагноз