Статьи

  Подготовка к путешествию или командировке Вы запланировали путешествие, определили дату отъезда и срок пребывания в стране? Наши советы помогут сделать путешествие безопасным и комфортным. Заранее до отъезда  обратитесь к врачу в поликлинике по месту жительства для: получения медицинских рекомендаций по пребыванию за рубежом; проведения необходимых  профилактических прививок. Возьмите с собой лекарственные препараты, которые вы

С каждым днем йога завоевывает все больше поклонников. Она входит в программы всех фитнес-центров, ею занимаются мужчины и женщины, молодые и люди в возрасте. Польза йоги: Повышение тонуса тела Занятия йогой – это процесс создания тела как скульптуры. Благодаря разнообразию асан, практики оказывают тонизирующее действие практически на все мышцы тела, укрепляя их и придавая красивую

Вирус папилломы человека Известно более 100 типов вируса папилломы человека (далее – ВПЧ), которые могут приводить к развитию различных заболеваний, самыми опасными из которых являются злокачественные новообразования половых органов, прямой кишки, гортани, миндалин. Рак шейки матки практически в 100 % случаев вызван ВПЧ. Эта форма рака занимает второе место в мире среди злокачественных новообразований у женщин

Польза и вред меда для организма человека     Уникальный состав меда обусловливает его полезные свойства: – повышает иммунную защиту организма; – ускоряет выздоровление при вирусных заболеваниях и бактериальных инфекциях; – улучшает пищеварение, помогает избежать желудочно-кишечных нарушений; – укрепляет костную ткань; – полезен для сердца и сосудов: повышает эластичность сосудистой стенки, укрепляет сердечную мышцу; –

«Тихий убийца» Высокое артериальное давление (артериальная гипертензия, гипертония) — это стойкое повышение систолического АД выше 130 мм ртутного столба и/или диастолического АД выше 90 мм ртутного столба. Артериальное давление — сила давления крови на стенки артерий. Высокое артериальное давление — сила давления крови на стенки артерий, превышающая нормальную. Артериальная гипертония — это повышенный риск развития

Отпуск. Отдых. Солнце! Сезон отпусков в самом разгаре, многие отправляются в теплые края за шоколадным загаром и яркими впечатлениями. Здесь важно помнить, что ультрафиолетовые лучи очень коварны и могут вызвать серьезные повреждения кожи. Солнечный ожог — главный фактор развития меланомы, и, если за жизнь было от пяти серьезных ожогов, этот риск возрастает до 50 %. Летние

Привет, ребята! Лето — это замечательное время для отдыха, игр и приключений. Но важно помнить о безопасности, чтобы каникулы прошли весело и без происшествий. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам провести время безопасно. Солнце Используйте солнцезащитный крем. Наносите его на открытые участки кожи каждые 2 часа. Носите головной убор. Кепка или шляпа защитят вашу