Период ожидания ребенка — время одновременно занимательное и тревожное. Милые беременные! Некоторый разумный уровень тревоги полезен, но вместе с врачом вы можете преодолеть свой уровень тревожности, прийти к желанной цели — рождению здорового малыша. Страх № 1. Тревоги днем и сновидения по ночам, вдруг с ребенком что-то не так Высокий уровень прогестерона при беременности делает женщину […]
Период ожидания ребенка Читать далее »
Если возникли мысли о суициде. ВОЗМОЖНО ЛИ ПОМОЧЬ СЕБЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО? Если это пассивные суицидальные мысли в ответ на затянувшуюся стрессовую ситуацию, то они могут уйти, если вовремя обратиться за поддержкой к друзьям или родственникам. Также может помочь интересное дело, которым вы поглощены. Справиться с такими мыслями самостоятельно можно, когда есть опора на другие ценности в жизни. Но если, например, мысли не проходят, а только нарастают и превращаются в активные («хочу
Если возникли мысли о суициде Читать далее »
Тонкая настройка на внешнем контуре. Подробности совещания Лукашенко с дипломатами 31 июля, Минск /Корр. БЕЛТА/. Необходимо провести тонкую настройку работы на внешнем контуре. Об этом Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил на совещании с руководителями белорусских дипломатических представительств, передает корреспондент БЕЛТА.https://www.youtube.com/watch?v=IEWbThh4YAg»Стратегия, какой бы четкой и исторически выверенной она ни была, требует постоянной корректировки на тактическом уровне.
Тонкая настройка на внешнем контуре. Подробности совещания Лукашенко с дипломатами Читать далее »
SPA-комплекс с разноуровневым бассейном построят на Нарочи. Посмотрите, как он будет выглядеть Рендеры предоставлены Управлением делами Президента Беларуси 30 июля, Минск /Корр. БЕЛТА/. Современный SPA-комплекс с разноуровневым бассейном и саунами построят на Нарочи. Об этом в YouTube-проекте БЕЛТА «По факту: решения Первого» рассказал заместитель управляющего делами Президента Беларуси Антон Краевский.https://www.youtube.com/watch?time_continue=28&v=7bEktF-yENU&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fbelta.by%2F&source_ve_path=Mjg2NjY «В 2026 году санаторий «Сосны» планирует
Лукашенко: Беларусь очень хочет активизировать сотрудничество с Эфиопией 29 июля, Минск /Корр. БЕЛТА/. Беларусь очень хочет активизировать сотрудничество с Эфиопией. Об этом Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил на встрече с министром иностранных дел Эфиопии Гедионом Тимотевосом, передает корреспондент БЕЛТА. https://www.youtube.com/watch?v=rKpq9p3Hmj0&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fbelta.by%2F&source_ve_path=MzY4NDIsMjg2NjY»Эфиопия для нас является одним из важнейших государств в Восточной Африке. Еще с советских времен у
Лукашенко: Беларусь очень хочет активизировать сотрудничество с Эфиопией Читать далее »
Умеренная физическая активность: польза для здоровья и рекомендации Физическая активность – один из ключевых факторов поддержания здоровья и профилактики хронических заболеваний. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым людям уделять не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю. Но что такое умеренная нагрузка, как она влияет на организм и как правильно ее дозировать? Что считается
Умеренная физическая активность: польза для здоровья и рекомендации Читать далее »
Разрушаем мифы о гепатитах: что, правда, а что опасное заблуждение? Гепатиты окружены множеством мифов, из-за которых люди либо паникуют без причины, либо, наоборот, недооценивают риски. Давайте разберем самые распространенные заблуждения с помощью врачей-специалистов. Миф 1: «Гепатит – это только у наркоманов и асоциальных личностей» Реальность: Заразиться может абсолютно любой человек. По данным ВОЗ: 60% заражений
Разрушаем мифы о гепатитах: что, правда, а что опасное заблуждение? Читать далее »
Оранжевый уровень опасности объявлен в Беларуси 29 июля из-за жары, гроз и ливней 28 июля, Минск /Корр. БЕЛТА/. Оранжевый уровень опасности объявлен в Беларуси 29 июля из-за жары, гроз и ливней. Об этом сообщили БЕЛТА в Республиканском центре по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды Во вторник будет облачно с прояснениями. На
Оранжевый уровень опасности объявлен в Беларуси 29 июля из-за жары, гроз и ливней Читать далее »
28 июля – Всемирный день борьбы с гепатитами. Важно знать, чтобы защититься! 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитами – дата, призванная повысить осведомленность о вирусных гепатитах, их профилактике, диагностике и лечении. Почему это важно? Ежегодно от гепатитов умирают более 1,3 миллиона человек – это сравнимо с потерями от ВИЧ, туберкулеза и малярии. Вирусные
28 июля – Всемирный день борьбы с гепатитами. Важно знать, чтобы защититься! Читать далее »
Жизнь после диагноза – как вернуться к активности? Диагноз «рак» меняет жизнь, но не отменяет её. Многие пациенты после лечения хотят вернуться к привычным делам, работе, спорту и путешествиям. Как сделать это безопасно? Разберём ключевые аспекты реабилитации. Можно ли заниматься спортом после онкологии? Да! Доказано: умеренные физические нагрузки после рака: Снижают риск рецидива (особенно при
Жизнь после диагноза – как вернуться к активности? Читать далее »
