Longevity

Пожилые люди – это наша гордость, наше дорогое достояние. В свое время они воспитали нас, работали на пользу своей страны и общества, во имя детей и внуков, оставили в наследство богатый опыт и мудрость поколений. Теперь, дожив до зрелого возраста, многие из них в силу различных обстоятельств, сами нуждаются в той или иной помощи. Как […]

Безусловно, сложно переоценить важность этого витамина для человека, так как он принимает участие во многих процессах, происходящих в организме. От витамина Д зависит состояние наших костей, десен, зубов и мышц. Он влияет на функцию сердечно-сосудистой системы, предотвращает деменцию и улучшает мозговую деятельность. Витамин Д является жирорастворимым веществом, важнейшим для баланса минералов в человеческом теле. Вырабатывается витамин Д

Сохраняем память Не секрет, что с возрастом даже у здоровых людей отмечается снижение памяти. При этом многие люди паникуют, думая, что у них развивается деменция. На самом деле это не так. Если человек, несмотря на забывчивость, адаптирован в быту (или профессиональной деятельности) – это не деменция, это связанные с возрастом нарушения памяти, которые достаточно распространены

Сиделка для пожилых людей   Воспользоваться услугами сиделки от территориального центра социального обслуживания могут категории граждан со специальными медицинскими справками. Государственная политика нашей страны направлена на полноправное участие пожилых граждан в жизни общества. А благодаря работе территориальных центров социального обслуживания ни один человек не остается без внимания и заботы. Воспользоваться услугами сиделки от центра соцобслуживания

Сегодня, вероятно, нет человека, который бы не слышал и не знал, что для сохранения и укрепления здоровья, для профилактики болезней надо соблюдать определенные принципы, характеризующие здоровый образ жизни. Каждому необходимо полноценно питаться, быть физически активным, соблюдать душевный покой, избегать вредных привычек. Эти рекомендации особенно необходимы для людей пожилого возраста. С возрастом уменьшается физическая активность, поэтому

ЗОЖ для пожилых Оставаться в тонусе, наслаждаться жизнью и продолжать проявлять к ней интерес, будучи даже далеко не в молодом возрасте, помогут конкретные условия нашего существования, создавая и соблюдая которые, мы будем продолжать максимально наслаждаться жизнью. Итак, что же для этого необходимо? Во-первых, активная умственная деятельность. Как ни печально это признавать, но факт остаётся фактом:

Заменить чувство потери на чувство нужности. Часто, резко закончив трудовую деятельность, человек испытывает чувство одиночества: оборваны многие контакты, теряются привычные задачи, ритм жизни. Не ограничивайте человека в его домашних обязанностях, дайте возможность по-настоящему нести за что-то ответственность – пусть это будет отслеживание коммунальных платежей, полив цветов или занятия математикой с внуком-школьником. Мысль «мне некуда себя

Простудные заболевания у пожилых людей     Простуда – болезнь, знакомая многим и неизбежно сопровождающая нас в холодное время года. Болеем если не мы сами, то наши близкие, друзья, коллеги. И многие из них – пожилые люди. С возрастом наступает угасание функциональной активности органов и систем. У пожилых людей грипп приводит к обострению хронических сердечно-сосудистых заболеваний,

Витамины являются источником сил и здоровья для людей всех возрастов. У пожилых людей часто возникают заболевания из-за того, что почти все психические и физиологические процессы протекают более медленно. По этой причине престарелым особенно необходим дополнительный источник энергии. Это поможет им поддерживать нормальную жизненную активность и сохранить хорошее самочувствие. Есть целые группы витаминов, которые особенно полезны

В любой момент жизни человека его психическому здоровью могут угрожать самые различные факторы риска. На пожилых людей, помимо обычных факторов стресса, возникающих в жизни всех людей, могут также воздействовать более характерные для старости факторы, такие как значительное и неуклонное ухудшение способностей и снижение функциональных возможностей. Так, пожилые люди могут сталкиваться с ограниченной мобильностью, испытывать хроническую