Статьи

Профилактика бешенства

Бешенство – вирусная инфекция, которая передается от животного к животному и от животного к человеку при тесном контакте со слюной – укусах, оцарапывании, а также ослюнении поврежденной кожи и слизистых оболочек. Наиболее опасны для человека следующие локализации повреждений, нанесенных животными, – голова, лицо, шея, пальцы рук и ног, кисти, стопы, гениталии. Скрытый период от момента […]

Профилактика бешенства Читать дальше »

Онкопрофилактика!

Средний возраст первичных онкологических больных мужчин 61,8 года, женщин – 62,8. То есть рак – это геронтологическая проблема, проблема пожилого человека. Своевременное обследование (диспансеризация) Обследование на наличие каких-либо заболеваний или изменений в предстательной железе, и, в случае обнаружения болезни, немедленно позаботиться об адекватном и эффективном лечении. Для своевременного обнаружения заболевания необходимо ежегодно посещать смотровой кабинет, а

Онкопрофилактика! Читать дальше »

Признаки сахарного диабета

Больные сахарным диабетом жалуются на следующие симптомы: сухость слизистых оболочек, жажда; частые позывы к мочеиспусканию; резкое похудение или, наоборот, ожирение; ухудшение зрения; головокружение; появление гнойников на коже; ухудшение работоспособности, частые инфекционные болезни; бессонница, частая усталость, повышенный аппетит. Если появляются такие симптомы (все или часть), то необходимо немедленно посетить врача и пройти обследование. Причинами сахарного диабета

Признаки сахарного диабета Читать дальше »

Польза пилатеса

Пилатес — это целый комплекс упражнений для всего тела, который дает возможность проработать все мышцы, улучшить осанку, сбросить лишний вес, повысить показатели силы и выносливости. В ходе тренировок задействуются даже глубинные мышцы-стабилизаторы, которые редко нагружаются в повседневной жизни, но именно они отвечают за равновесие, осанку, координацию, поддерживают позвоночник. Кроме всего прочего во время тренировки очень

Польза пилатеса Читать дальше »

Польза граната

Благодаря антиоксиданту гранат укрепляет иммунитет и препятствует воспалениям. Сок помогает при гипертонии, а масло, приготовленное из семян, — при сахарном диабете 2-го типа. Вещества, содержащиеся в гранате, нейтрализуют возбудителей бактериальных и грибковых инфекций. Кроме того, ежедневное употребление гранатового сока улучшает память и увеличивает физическую выносливость. Гранат— мощный антиоксидант Гранат содержит два вещества, которые эффективно защищают

Польза граната Читать дальше »

Группа риска гриппа

Многие думают, что профилактика гриппа – это просто не общаться с больным человеком и носить противовирусную маску. Но это не так. В группе повышенного риска находятся: дети в возрасте до 6 лет; медицинские работники; преподаватели и учителя; работники дошкольных и других детских учреждений; люди старше 65 лет; люди любого возраста, страдающие сердечно-сосудистыми, легочными и различными

Группа риска гриппа Читать дальше »

Эффективные способы защиты от гриппа

Гриппа намного проще избежать, чем потом его долго и сложно лечить. Природа создала множество эффективных способов защиты от гриппа. Человек тож е пополняет этот список, создавая лекарства и вакцины. Многие думают, что профилактика гриппа – это просто не общаться с больным человеком и носить противовирусную маску. Но это не так. Есть три разновидности профилактики гриппа: специфическая, направленная

Эффективные способы защиты от гриппа Читать дальше »

Вирус папилломы человека

 Вирус папилломы человека Вирус папилломы человека (ВПЧ) – чрезвычайно распространенная инфекция, предаваемая преимущественно половым путем. Большинство людей заражены ВПЧ, так как он легко переносится, и, соответственно, заражают других. Инфицирование может произойти как при половом контакте, так и бытовым путем. Вирус может жить в организме долго, даже с рождения, а проявиться только много лет спустя. Наиболее

Вирус папилломы человека Читать дальше »

Гипертония

Гипертония Гипертония (высокое артериальное давление) – состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели (140/90 мм рт. ст. или выше). Гипертония широко распространена, но при отсутствии лечения может приводить к серьезным последствиям. Правильное питание поможет вам держать давление под контролем. Снизить потребление соли или перейти на соль с пониженным содержанием натрия. Откажитесь от

Гипертония Читать дальше »

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

 ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ Физическое здоровье ― это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека правильно функционирует и развивается. Психическое здоровье – это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ Читать дальше »

позвонить в регистратуру