Programmer

Эмоциональное переедание и его последствия для сердца

  Эмоциональное переедание и его последствия для сердца Почему возникает эмоциональное переедание Стресс и тревога: еда воспринимается как быстрый источник удовольствия и успокоения Недостаток сна: гормональные сбои усиливают тягу к калорийной пище Социальные факторы: привычка «заедать» эмоции формируется ещё в детстве Доступность еды: фастфуд и сладости всегда под рукой, что облегчает переедание Последствия для сердца […]

Эмоциональное переедание и его последствия для сердца Читать далее »

Как прожить агрессию и не навредить другим

Агрессия — естественная реакция организма на стресс, угрозу или нарушение личных границ, но её неконтролируемое проявление может навредить как самому человеку, так и окружающим. Важно научиться распознавать агрессию, управлять ею и находить конструктивные способы её выражения. Осознайте эмоцию и остановитесь. Как только вы почувствовали нарастающий гнев, сделайте паузу. Назовите эмоцию про себя или вслух: «Я злюсь». Это

Как прожить агрессию и не навредить другим Читать далее »

Всемирный день охраны труда

Всемирный день охраны труда 28 апреля 2026 Всемирный день охраны труда 28 апреля 2026 года Международная организация труда отмечает 28 апреля Всемирный день охраны труда в целях содействия предотвращению несчастных случаев и заболеваний на рабочих местах во всем мире. Эта информационно-разъяснительная кампания призвана привлечь внимание общественности к проблемам в области охраны труда и к росту

Всемирный день охраны труда Читать далее »

Школьный завтрак по правилам

Школьный завтрак по правилам Школьный завтрак по правилам С 27 по 30 апреля в Гродненской области проходит акция «Традиции здорового питания школьников». Ее главная задача – напомнить взрослым простую истину: от того, что ест ребенок утром, зависит его успеваемость, настроение и здоровье. Диетологи уверены: завтрак – это не просто «перекус перед школой», а топливо для

Школьный завтрак по правилам Читать далее »

В Гродненской области стартовала акция «Традиции здорового питания школьников»

Акция «Традиции здорового питания школьников» В Гродненской области стартовала акция «Традиции здорового питания школьников» В Гродненской области с 27 апреля 2026 года проводится региональная информационно-образовательная акция «Традиции здорового питания школьников». Цель акции – формирование у детей, родителей и педагогов устойчивых представлений о роли полноценного горячего питания в физическом и умственном развитии школьника, а также возвращение

В Гродненской области стартовала акция «Традиции здорового питания школьников» Читать далее »

В Беларуси стартует международный конкурс «Право на здоровье»

Конкурс «Право на здоровье» — СНГ Конкурс «Право на здоровье» Международный творческий конкурс в государствах – членах Комиссии по правам человека СНГ В государствах – членах Комиссии по правам человека СНГ пройдет творческий конкурс эссе, видеосюжетов, фотографий и рисунков «Право на здоровье». Проведение конкурса приурочено к Году охраны здоровья в СНГ, а его основной целью

В Беларуси стартует международный конкурс «Право на здоровье» Читать далее »

Рак молочной железы – не приговор, а повод для действий

Рак молочной железы – не приговор, а повод для действий Рак молочной железы – не приговор, а повод для действий Сегодня мы говорим о самом частом онкологическом заболевании у женщин – раке молочной железы (РМЖ). Важно сразу расставить акценты: это не «женская» болезнь, а общественная проблема. Заболеть может каждая, но риски можно значительно снизить. Профилактика

Рак молочной железы – не приговор, а повод для действий Читать далее »

Как вытащить занозу без боли и последствий

Как вытащить занозу без боли и последствий Как вытащить занозу без боли и последствий Казалось бы, пустяк: маленькая щепка от неошкуренной ручки швабры, микроскопическое стекловолокно после ремонта, колючка с дачной розы. Но заноза – это не просто досадная мелочь. Это инородное тело, которое может стать причиной нагноения, воспаления и даже серьезной инфекции. Знать, как правильно

Как вытащить занозу без боли и последствий Читать далее »

позвонить в регистратуру
Прокрутить вверх