[bvi text=""]
Желток или белок? Тайна холестерина и польза для мозга Яйцо – пожалуй, самый противоречивый продукт в истории диетологии. Его то возносили на пьедестал как идеальный завтрак, то демонизировали как источник вредного холестерина, рекомендуя есть не больше двух штук в неделю. Мы десятилетиями боялись желтка, старательно отделяя его от белка в поисках […]
Желток или белок? Тайна холестерина и польза для мозга Читать далее »
17 сентября 2026 Всемирный день безопасности пациентов Вместе к безопасной и качественной медицине. Ежегодно 17 сентября мировое медицинское сообщество объединяется для проведения Всемирного дня безопасности пациентов. Эта дата была учреждена Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2019 году с одной простой, но важнейшей целью, привлечь внимание общественности к вопросам безопасности в здравоохранении и призвать к
Всемирный день безопасности пациентов Читать далее »
Миф об остеохондрозе Если вы старше 30, вы наверняка хоть раз слышали этот вердикт: «У вас остеохондроз. Соли откладываются». Так откуда же берется боль в спине и что на самом деле скрывается за страшным словом «остеохондроз»? Остеохондроз позвоночника – это дистрофическое изменение в межпозвоночных дисках и хрящах. Простыми словами наши позвонки
Миф об остеохондрозе Читать далее »
Туляремия и другие природно-очаговые инфекции: как защитить себя от невидимой угрозы Выезжая на природу, работая в саду или просто гуляя в парке, мы редко задумываемся о том, что рядом с нами существует невидимый мир возбудителей опасных болезней. Эти инфекции, существующие в природе независимо от человека, ждут лишь подходящего момента, чтобы передаться нам. Знание о них
Туляремия и другие природно-очаговые инфекции: как защитить себя от невидимой угрозы Читать далее »
Онкологические последствия табака По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый 12-й житель Земли умирает от последствий курения. 40-45 % всех случаев смерти от рака связывают с курением, из них в 90-95 % – это рак легкого. Курение также приводит к различным заболеваниям сердца. Табакокурение – это хроническая интоксикация организма. Яды табака поступают в организм,
Онкологические последствия табака Читать далее »
Единый день здоровья Профилактика табакокурения и вейпинга у детей и подростков Сентябрь – Декабрь 2026 года Курение и использование электронных сигарет среди несовершеннолетних перестали быть просто вредной привычкой – сегодня это системная угроза здоровью нации. Дети все чаще пробуют никотин в возрасте 10–12 лет, и зачастую первая «проба» происходит в стенах школы или
Профилактика табакокурения и вейпинга Как правильно хранить аптечку и проверять сроки годности У многих из нас аптечка выглядит одинаково: пакет или коробка в шкафу, где вперемешку лежат старые рецепты, бинты, таблетки от головной боли и какие-то ампулы, купленные «еще до отпуска». Знакомая картина? Но для людей старшего возраста, которые часто принимают лекарства регулярно, наведение порядка
Как правильно хранить аптечку и проверять сроки годности Читать далее »
Профилактика табакокурения и вейпинга Тренинговое занятие «Сплочённость-преимущество!» Дружба в подростковом возрасте становится ведущей деятельностью, важнее учёбы, помогая сепарироваться от родителей, сформировать самооценку и идентичность. Это время эмоциональной поддержки, поиска «своих» и глубокого общения. Главные ценности — верность, доверие, готовность помочь и принятие.А сплочённость в коллективе подкрепляется дружбой и помогает легче справляться со стрессом и сложными
Тренинговое занятие «Сплочённость-преимущество!» Читать далее »
Как защитить себя от паразитарных заболеваний Бронхиальная астма – это хроническое заболевание, но это не значит, что вы не можете влиять на его течение. Медикаменты назначает врач, однако огромная часть успеха в профилактике приступов зависит от образа жизни и окружающей среды. Вот несколько действенных советов, которые помогут вам дышать свободнее. Постельный режим. Используйте
Как защитить свои легкие каждый день Читать далее »
🌲 Миллионы в дупле: как телефонные аферисты заставили пенсионерку из Скиделя спрятать валюту в лесу Следственный комитет и милиция ОВД Гродненского райисполкома разбираются в обстоятельствах дерзкого и циничного мошенничества. Всего за один день жительница города Скидель лишилась суммы, эквивалентной почти 27 600 белорусских рублей. Поддавшись на уговоры «международных кураторов», женщина собственноручно отнесла тысячи долларов и
Миллионы в дупле Читать далее »