Рекомендации родителям в борьбе с подростковым алкоголизмом Не секрет, что помочь ребенку в профилактике пагубного влияния алкоголя могут в первую очередь родители. Подозревая ребенка в «баловстве» с алкоголем, не бойтесь ошибиться в сторону осторожности — лучше извиниться, если ваша подозрительность обидит ребенка. Важно, чтобы он знал: вы беспокоитесь о его здоровье. Разговаривая с ребенком на

Как противостоять стрессу? Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс и развивать позитивное мышление. Старайтесь соблюдать режим дня Если вы не будете полноценно отдыхать и высыпаться, то ваша нервная система будет работать «на износ»… Питайтесь вкусно и полезно Состояние нервной системы напрямую

ВЫГОРАНИЕ — РЕЗУЛЬТАТ НЕСООТВЕТСТВИЯ МЕЖДУ ЛИЧНОСТЬЮ И РАБОТОЙ. УВЕЛИЧЕНИЕ ЭТОГО НЕСООТВЕТСТВИЯ ПОВЫШАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ВЫГОРАНИЯ. Жертвой выгорания может стать любой работник. Это связано с тем, что разнообразные стрессоры присутствуют или могут появиться на работе в каждой из организаций. Синдром выгорания развивается как следствие комбинации организационных, профессиональных стрессов и личностных факторов, однако индивидуальные особенности скорее являются