ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ. КАК РАСПОЗНАТЬ УГРОЗУ

Гипертонический криз – тяжелая форма проявления артериальной гипертензии. Может возникнуть в любой момент. Причина возникновения кроется в нарушении регуляции кровяного давления. Если артериальная гипертензия распространена у 40% населения, то только в 1% случаев может возникнуть внезапный скачок от базовых показателей, который приводит к резкому ухудшению самочувствия с высоким риском летального исхода. Какие именно симптомы гипертонического […]

ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ. КАК РАСПОЗНАТЬ УГРОЗУ Читать далее »

Движение – путь к здоровью

Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) всегда считался губительным для состояния здоровья человека. Его последствие — это ожирение, гипертония, диабет и даже рак. Недавно ученые обнаружили тот факт, что ограничение физической активности является одним из факторов преждевременной смерти. Науке известно, что недостаток движений отрицательно влияет на протекание сложных биохимических и физиологических процессов в нашем организме. При этом

Движение – путь к здоровью Читать далее »

Первая медицинская помощь в экстренных ситуациях

Нередко люди попадают в толпу из любопытства: концерт на открытом воздухе, празднование победы футбольной команды привлекают внимание. Хочется быть «в центре событий». Но не торопитесь! Постарайтесь держаться подальше от центра толпы, а также от стеклянных витрин, решеток, заборов и других мест, где можно получить травму. Старайтесь удержать равновесие и не упасть, а если упали, защищайте

Первая медицинская помощь в экстренных ситуациях Читать далее »

Жизнь без вредных привычек

 Привычное действие – это и есть привычка. Но, с одной стороны, бывают привычки и манеры хорошие, полезные и, с другой, бывают дурные, или вредные привычки. Вредную привычку можно рассматривать как болезнь или патологическую зависимость. Но наряду с вредными привычками существуют неполезные действия, которые нельзя рассматривать как болезнь, но которые возникают из-за неуравновешенности нервной системы. К

Жизнь без вредных привычек Читать далее »

Профилактика бронхиальной астмы

Бронхиальная астма (БА) относится к широко распространенным хроническим болезням органов дыхания (ХБОД). Согласно недавнему докладу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) число больных БА в мире составляет более 339 млн. Эксперты прогнозируют увеличение числа больных БА к 2025 г. до 400 млн. Причины развития бронхиальной астмы до конца не установлены. Большое значение имеет наследственность, предопределяющая реакцию на

Профилактика бронхиальной астмы Читать далее »

Как восстановить энергию при упадке сил

Как восстановить энергию при упадке сил Нехватка энергии далеко не всегда связана с тем, что у человека серьезное заболевание: иногда дисбаланс связан с ошибками в образе жизни. Достаточно пересмотреть свой подход, как ваше состояние значительно улучшится. Медики дают следующие рекомендации: Чтобы в течение дня чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, вам необходимо отправляться в постель до 23

Как восстановить энергию при упадке сил Читать далее »

Алкогольная зависимость. Куда можно обратиться за помощью в городе Гродно

Алкогольная зависимость. Куда можно обратиться за помощью в городе Гродно Синдром зависимости от алкоголя—серьезное заболевание, от которого страдает сам больной и окружающие его люди. Алкоголизмом может заболеть каждый человек употребляющий алкоголь. Одному нужно больше времени для этого, другому — меньше. Признаки алкоголизма: Похмельный синдром: проявляется дрожью в руках, бледностью или синюшностью кожных покровов, тахикардией, повышением

Алкогольная зависимость. Куда можно обратиться за помощью в городе Гродно Читать далее »

Скандинавская ходьба – жизнь в движении!

Сегодня все большую популярность завоевывает такой вид физической активности, как скандинавская (либо нордическая) ходьба, в основе которой лежит определенная техника передвижения с использованием палок, напоминающих лыжные. По одной из версий, впервые описал этот вид физической активности уроженец Финляндии Марко Кантанева. Ходьба и бег с палками использовались лыжниками в качестве тренировочных упражнений вне зимнего сезона. Помимо

Скандинавская ходьба – жизнь в движении! Читать далее »

Вредные привычки

Вредные привычки – термин, характеризующий такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения. Зачастую многим подобным зависимостям личность не придает серьезного значения, считая их проявлением собственной натуры. Но некоторые, рассматривая список вредных привычек человека, приходят к выводу, что многие из них являются серьезными и опасными отклонениями

Вредные привычки Читать далее »

1 марта — МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С НАРКОМАНИЕЙ И НЕЗАКОННЫМ ОБОРОТОМ НАРКОТИКОВ

1 марта — Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков. Среди мероприятий, проведенных в рамках данного Дня здоровья и профилактического проекта «Гродно — Здоровый Город» прошли мероприятия: — Акция для населения городской поликлиники №1 « Мы против наркотиков!» ; — На базе Женской консультации №1 акция»Мы против наркотиков. Вы с нами?». Активно обсуждались

1 марта — МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С НАРКОМАНИЕЙ И НЕЗАКОННЫМ ОБОРОТОМ НАРКОТИКОВ Читать далее »

позвонить в регистратуру
Прокрутить вверх