Programmer

Солнце на грядке. Тыква   Первое, что можно сказать о тыкве, даже не будучи специалистом, это то, что в ней много каротина. Об этом прямо кричит ее цвет. Каротина в тыкве и, правда, предостаточно — в 4–5 раз больше, чем в моркови. Но и других витаминов и полезных веществ здесь хоть отбавляй. Тыква — прекрасный […]

Физические нагрузки, закаливание, ЗОЖ   Наше тело – это наш главный инструмент. С его помощью мы можем выполнять все свои функции. Поэтому очень важно, чтобы тело всегда было в порядке. В первую очередь им нужно пользоваться. Движение – это жизнь. Лучше и не скажешь. Возьмем для примера автомобиль. Если он стоит без дела многие годы,

Гиперхолестеринемия     Гиперхолестеринемия – это состояние, при котором в крови повышен уровень холестерина (более 5 ммоль/л). Патология увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза, поэтому требует своевременного лечения. В группе риска по гиперхолестеринемии – пациенты с ожирением, малоподвижным образом жизни, люди с отягощенной наследственностью. Причины, которые способствуют развитию гиперхолестеринемии, условно можно разделить на первичные и

Типичный процесс лечения – это поход к врачу, диагностика болезни и прием лекарств для выздоровления. Достаточно ли этого, чтобы оправиться от болезни? Врачи все чаще уделяют внимание настрою пациента и его мотивации к выздоровлению. Человек, который не хочет лечиться, бросит пить лекарства. Больной, которому плевать на свое здоровье, не станет менять свой образ жизни на