Низкая физическая активность, свойственная людям в большинстве развитых стран, – один из основных факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ежегодно они уносят более 17 млн. жизней во всем мире. «Просмотр телевизора, использование компьютера или электронных игр приводит к сидячему положению в течение длительного времени, — говорят ученые, — но мы знаем, что люди, которые тратят на все это […]
Низкая физическая активность Читать далее »
Говорят, что человек познается в беде, а также по другу. Но, пожалуй, не менее красноречиво о нем может сказать то, как человек ведет себя во время конфликта. Способы разрешения конфликта: Уклонение — нежелание участвовать в урегулировании конфликта и защищать собственные интересы, стремление выйти из конфликтной ситуации. Приспособление — попытка смягчить конфликтную ситуацию и
Как уладить конфликт Читать далее »
Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости. Статистика, исследования, наблюдения, да и просто здравый смысл свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий оздоровительной физической культуры на организм человека, и, следовательно, на продолжительность человеческой жизни. И.И. Мечников говорил: «Долгая жизнь не ценна сама
ЧЕРЕЗ ФИЗКУЛЬТУРУ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ Читать далее »
У пациентов с сахарным диабетом достаточно часто возникают различные патологические изменения стоп, причем даже обычные проблемы (мозоли, трещины) могут привести к серьезному осложне нию — синдрому диабетической стопы (язва на стопе, гангрена стопы). К группе риска развития синдрома диабетической стопы относятся пожилые одинокие пациенты, пациенты с нарушением зрения, имеющие хроническую болезнь почек в стадии С3-5, деформации свода стопы
Школа диабета: чтобы ноги были здоровыми Читать далее »
Обморок (кратковременная потеря сознания) может случиться вследствие сильного волнения или испуга, из-за сильной боли, вида крови, жары, духоты. Также обмороки случаются из-за обострений имеющихся заболеваний. Предвестники обморока – это общая слабость, потемнение в глазах, головокружение, шум в ушах, онемение конечностей, затуманенность сознания. Заметить, что у больного вот-вот случится обморок, несложно: он как бы
Без чувств: что делать при потере сознания? Читать далее »
Как свидетельствуют легенды и народные сказания древности, люди с незапамятных времен готовили из сока винограда вино, делали сыр из скисающего молока, поражали врагов и диких зверей стрелами, наконечники которых были пропитаны смертоносным ядом. Человек наблюдал и использовал многие удивительные превращения, происходящие в живых организмах и взятых из них материалах, такие, как свертывание крови, дозревание (и
Замечательные ускорители – ферменты Читать далее »
Психологическая готовность ребенка к школе. Большинство психологов, работающих с детьми шестилетнего возраста придерживаются мнения, что по уровню психического развития 6-летний первоклассник является еще дошкольником. У детей преобладают непроизвольные функции: запоминается больше то, что интересно, эмоционально окрашено — это обеспечивает более продуктивное воспроизведение материала. Внимание дошкольника еще пока неустойчиво, и он неспособен длительно концентрировать его на
Психологическая готовность ребенка к школе. Читать далее »
12 вещей о которых молчит ребенок-подросток Обычно родители говорят, что подростковый возраст — это трудный возраст. Но при этом они имеют в виду, что им самим трудно найти общий язык с сыном или дочерью. А на самом деле этот возраст труден именно для подростка. Ведь в отрочестве общение с родителями, учителями и другими взрослыми
12 вещей о которых молчит ребенок-подросток Читать далее »
Гололед — это слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы, на деревьях, проводах и т. д. при намерзании переохлажденного дождя и мороси (тумана). Гололеду обычно сопутствуют близкая к нулю температура воздуха, высокая влажность, ветер. Корка намерзшего льда может достигать нескольких сантиметров. Гололёд — редкое явление природы по сравнению с гололедицей. Гололедица — скользкая дорога — это тонкий слой льда на поверхности земли, образующийся после
Как действовать во время гололеда: советы пешеходу Читать далее »
АКЦИЯ «Моя дорогая семья» в рамках государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» Многие проблемы современной семьи и общества находятся не только в материальной сфере. Они связаны с ценностными ориентирами и культурой общества, отдельной личности (психологическая, нравственная, правовая и гендерная культура), с уровнем образования и воспитания. Анализ причин кризиса молодой семьи указывает на отсутствие готовности
АКЦИЯ «Моя дорогая семья» Читать далее »
